Har sagt till mig själv att jag ska vara träningsfrisk på onsdag. Så det är bara att köra på och make-it-happen liksom.

Har ätit massa stark asiatisk kycklingsopp och blodgrape. Druckit vatten i mängder och nu sitter jag med en kopp kokad, riven ingefära, honung och te. Starkt, nyttigt och slemlösande!